尊敬的师生家长们：

过年好！

为切实做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控落实工作，现正值春节期间，人员流动频繁，疾病传播风险增加，广大师生的身体健康，时刻牵挂着我们的心。为了科学有效地抵御新型冠状病毒感染的肺炎疫情，保障全体师生及家人的身体健康和生命安全，特提出如下建议：

一、请师生们关注央视、人民网等国家主流媒体和专业正规医疗机构推送的新型冠状病毒感染的肺炎防控有关内容，了解疫情相关信息，学习健康防病知识，提高自我防护能力。

二、避免到人群聚集的地方去，避免近距离接触流感样症状的患者；到商场、车站、机场、医院等公共场所，要科学佩戴口罩，降低感染风险；不去武汉及其周边地区，尽量不与陌生人接触，尽量取消外出旅游、研学、探亲等出行计划。

三、避免接触野生动物，拒绝食用野生动物；减少接触活畜活禽；食物必须生熟分开并煮熟煮透。

四、注意个人卫生及防护，勤洗手，提高室内开窗通风频率；不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻，使用后的纸巾、口罩应包裹密闭后丢弃在有害垃圾箱内。

五、要保证睡眠充足，营养合理，生活有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。

六、在应密切关注自己的健康状况，自觉居家进行测量体温、关注身体健康情况等医学观察，坚持时间在两周（不少于14天），做好记录，并主动向所在街道社区报告情况。观察期间要佩戴口罩，注意休息，不私自外出，不参加各种聚会。同时保持个人卫生，生活用具用品专用。

七、要随时关注自己及家人的健康状况。新型冠状病毒感染的肺炎初期主要以发热、乏力、干咳为主要表现。若出现相关症状时，请第一时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医，主动告知疫区流动史或病例接触史，绝不可贻误病情。

八、新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生期间，防止亲朋好友同学聚集，避免交叉感染。

九、正确对待新型冠状病毒感染的肺炎疫情，认识到疫病可防可控，要做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣。

十、在自觉养成并长期坚持良好的健康卫生习惯的同时，争做卫生健康文明的传播者，积极宣传新型冠状病毒感染的肺炎疫情的防控知识，为早日战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情作出我们的贡献。

让我们从现在做起，从我做起，携起手来，共同防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情，全力保护广大师生的身体健康。

值此新春佳节之际，恭祝全校师生身体健康，新春快乐！

阳泉市体育运动学校

2020年1月25日